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Inhalte (1 Tages – Variante)
- „Planer, Surfer, Dümpler“
Die eigene Einstellung bewusst wählen
- Das „FISH-Prinzip“
Spaß & Effektivität im Einklang
- Langzeitfolgen von zu viel Adrenalin
Zusammenhang zwischen Einstellung & Körper
- Beispiele aus unserer beruflichen Praxis
Das läuft gut! Da haben wir Stress!
- Stichwort: Nachhaltigkeit
Diese neuen Entscheidungen treffen wir als Team
Inhalte (2 Tages – Variante)
Inhalte, wie in der 1-Tagesvariante und zusätzlich:
- Priorisieren im Alltag
- Die Weiterentwicklung des „Eisenhower-Prinzips“
- Meine inneren Antreiber
- Das motiviert mich wirklich im Leben!
- Das ABC des Zeitmanagements
- Die wichtigsten Modelle in Kürze
- Feedback geben in anspruchsvollen Situationen
- Beispiele aus unserer beruflichen & privaten Praxis
- Eingehendere Reflexionen und weitere Informationen zur Methodik